Tips

Je kunt facetten van je lichaam er beter uit laten zien, zelfs laten verdwijnen met de juiste sta- en zithouding! Je kan er er zo 2,5 cm langer door worden. Dit is misschien het enige “wondermiddel” om er snel slanker uit te zien. Een slechte houding kan aanleiding geven tot verschillende problemen, zoals een onderkin, …

Thuiswerken, binnenblijven, stress, de sportschool is dicht en de koektrommel is binnen handbereik… Corona kan een grote uitdaging zijn voor je gezondheid en je gewicht. Maar het is óók een grote kans. Een kans om juist nu nieuwe gewoontes aan te leren, gezonder te eten en af te vallen. Wij helpen je graag, met online …