Wat kunnen wij voor je doen?

Wil je afvallen, maar weet je niet goed hoe je dit aanpakt?
Heb je diabetes of een hoog cholesterolgehalte?
Welke invloed heeft voeding op je darmklachten? Ben je doorverwezen voor een FODmap dieet?
Hoe kan je met voeding je sportprestaties verbeteren?
Een voedselallergie of intolerantie?
Wil je graag een weekmenu met gezonde en lekkere recepten.
Neem contact op voor een intakegesprek in de praktijk of online. Wij begeleiden je met veel plezier naar een gezondere voedings- en leefstijl.

Voedingsplan

Recepten

Video blog

Tips blog

Praktijk nieuws

Werkwijze

Enkele voedingsplannen:

PowerSlim

De kracht van PowerSlim? Niet minder, maar anders eten. De eiwitrijke voeding met verlaagd gehalte koolhydraten is een hulpmiddel om de balans te vinden tussen tussen verantwoord en lekker eten.

Puur Gezond

Lekker en gevarieerd eten, dat klinkt goed toch? We passen je eetgewoonten aan, rekening houdende met alle voedingsstoffen die je nodig hebt. Je krijgt weekmenu's met recepten voor inspiratie.

Diabetes dieet

Geen suiker, taartje en koekjes meer... Is dat ook het advies dat jij hebt gekregen bij een te hoog gemeten glucose in het bloed? Graag leren wij je welke voedingsmiddelen invloed hebben op de bloedsuikerspiegel.

Winkel

Download ons gratis weekmenu, meld je aan online advies of bestel PowerSlim (vraag het wachtwoord in de praktijk of bij de online begeleiding)

Aanbieding!

Weekmenu

7,50 0,00

Aanbieding!

Online begeleiding Powerslim

200,00 0,00

De spreekuur-locaties

NUTRiPRAKTIJK, Bredaseweg 21b, Minderhout (incl. winkeltje)

Huisartsenpraktijk Dr. Vermander, Vrijheid 230, Hoogstraten ON HOLD

Apotheek De Schrijver, Dorp 24, 2310 Rijkevorsel

Huisartsenpraktijk Dr. Gharjestani, O.L.Vrouwstraat 111, 2380 Ravels

ONLINE: Video-consultatie, Telefonische consultatie, E-voedingsplan (Persoonlijk rapport in pdf), online afslankcursus.

Laatste Blog berichten

Appelnotencake

Lekker herfstig, deze snelle cake met weinig suiker. Zo past iets te snoepen in een gezond eetpatroon. Deze cake zit namelijk vol goede voedingsstoffen uit de noten, het fruit en het volkorendeeg.  Ingrediënten 1 appel (Elstar)150 g noten4 dadels1 ei250 g volkoren speltmeel1 theelepel bakpoeder250 g Griekse yoghurt3 theelepels kaneel2 eetlepels honing Bereiden Verwarm de …

Lees meer

Ben jij ook tegen diëten?

Ben jij ook tegen diëten? Deze vraag krijg ik regelmatig. En dan zeg ik: “nee natuurlijk niet, ik ben een diëtiste”. “Maar jij bent toch niet voor strenge regels, zwart wit denken, alleen op gewicht gefocust” , zeggen ze dan.   Nee dat klopt, maar jij stelt je vraag in het kader van gezonde mensen met een te …

Lees meer
Bekijk meer berichten

NUTRi = de afkorting van Nutriënten (voedingsstoffen). Graag adviseren wij welke nutriënten je nodig hebt!

- Team Nutripraktijk

Je coach/ diëtist WIE IS DAT?

Bij Nutripraktijk ben je aan het goede adres.
Je kan hier terecht voor gewoon een gezondere levensstijl, maar ook omwille van gezondheidsklachten. Denk hierbij aan diabetes, hart en vaatziekten, maag-darmproblemen en allergieën. Bij Nutripraktijk worden er continue bijscholingen gevolgd om steeds op de hoogte te zijn van de laatste onderzoeken.

Er zijn heel wat ervaringsjaren, waarin we hebben geleerd dat de beleving van voeding, gewichtsproblemen en ziekte bij iedereen anders is. Goed luisteren, samen doelen stellen, mooie meetbare resultaten behalen zonder al te strenge leefregels, dat is ons motto.

Sandra en Ingrid zijn tweelingzussen en werken veel samen.  Vandaar dat Sandra ook vernoemd wordt als diëtiste bij Nutripraktijk, ondanks dat je haar niet kan kiezen in de agenda van nutripraktijk. Samen sparren over de nieuwste onderzoeken, recepten en theorieën is niet alleen nuttig, maar ook gezellig 😉

Ingrid van Veltom
Ingrid van Veltom

Ingrid heeft een passie voor e-health, personal nutrition and lifestyle. Zij heeft erkende bijscholingen gevolgd op gebied van diabetes (is diabetes educator), sport, darmen, allergieën, kinderen, en meer.
Naast het diëtistenwerk in de praktijk is Ingrid actief in haar bedrijf Nutrilink. Haar doel?
Andere diëtisten, voedingskundigen en lifestylecoaches connecten met e-health en personal nutrition and lifestyle en het platform faciliteren die hun deskundigheid vergroot.
Ingrid is getrouwd, heeft 3 kids en wandelt graag met de honden.

Sandra van Veltom
Sandra van Veltom

Sandra van Veltom is diëtiste bij Dieetvoorlichting De Grens te Breda. Als je je sportprestaties wilt verbeteren dan is Sandra de juiste persoon om je te helpen.
Maar als algemeen diëtiste heeft ze een bredere interesse en ruime ervaring bij diverse ziektebeelden. Haar aandachtsgebieden zijn Parkinson, Oncologie en ouderenzorg/geriatrie.

Ze is moeder van 3 jongens. Haar hobby's zijn zwemmen, fitness, met de hond naar het bos en koken.

Joanna Czerniak
Joanna Czerniak

In 2014 is ze afgestudeerd als professionele bachelor voedings- en dieetkunde. Joanna kan anderen motiveren en hen de energie geven om verandering in hun eetpatroon te brengen. Ze heeft specialisaties in de begeleiding van “emotie-eters”, maar ook in de begeleiding van kinderen. Naast het werken als diëtist bij Nutrilink (Nutripraktijk) is ze ook supportmedewerker en geeft ze ondersteuning en uitleg aan diëtisten over hun softwareprogramma. Joanna is getouwd en heeft een zoontje. Ze is erg sportief en in bijberoep werkt ze in haar diëtistenpraktijk te Deurne.

Petra Nwafor-Broekzitter
Petra Nwafor-Broekzitter

Petra werkt als zelfstandig diëtist bij Nutripraktijk. Ze heeft 12 jaar gewerkt als diëtist in een groot gezondheidscentrum met 6 huisartsen, waar ze dieetadviezen gaf aan mensen met allerlei klachten en ziektebeelden. Daarnaast werkte ze in een ziekenhuis, waar ze de specialisaties diabetes met insulinetherapie, zwangerschapsdiabetes, longziekten en darmproblemen had. Ze is getrouwd, heeft een zoon en in haar vrije tijd gaat ze graag wandelen, hardlopen of badmintonnen. Ze werkt op de dinsdagen in Ravels in de praktijk van dr. Gharjestani.

Aankomende infosessies of webinars

Kijk naar alle infosessies en webinars via het menu: Blog/webinars --> Events/webinars.