Beschrijving
Verwen jezelf met een heerlijk ontbijtje! Bak dit lekkere flensje met appel karamel smaak, en maak eventueel af met wat kaneel en de karamel-zeezout stroop.V
Verpakkingseenheid: 7
Bereidingswijze:
Doe 90 ml water in de shaker en meng met de inhoud van 1 zakje. Verhit 0,5 el olie in een anti-aanbakpan en maak 2 flensjes van het beslag.
Allergeneninformatie:
Bevat ei en koemelk.
Voedingswaarde
Flensjes appel-karamel 100 g 30 g
Energie
KJ 1588 kJ 476,4 kJ
Kcal 375 Kcal 112,5 Kcal
Vet 4,3 g 1,3 g
verzadigd 1,4 g 0,4 g
Koolhydraten 17,0 g 5,1 g
waarvan suikers 11,0 g 3,3 g
Vezels 1,6 g 0,5 g
Eiwitten 67,0 g 20,1 g
Zout 1,9 g 0,6 g
Calcium 540,0 mg 162,0 mg
